トレッキング名：＜中級コース➂＞ ドゥクパス・トレッキング
トレッキング日数：5泊6日
トレッキングエリア：西部
トレッキング開始地点：パロ
トレッキング終了地点：ティンプー
最高標高：4,200m
最低標高：2,400m
催行最適時期：3～6月、9～11月
2018年にこのコースを歩いた旅行者数：1,198人 ★2018年のトレッキングコース人気No.2★
コースポイント： パロからスタートし、最高標高約4,200mまで登り、ティンプーまで歩くコースです。旅行者に最も人気のあるコースの1つで毎年年間約1,200人の旅行者が歩くコースです。ブルーパインの森、美しい透明な湖などを通り、キャンプをします。ティンプーではティンプーの街を眺めるパジョディン寺院にも立ち寄ります。1日4～5時間のトレッキングですので、無理なくできるコースです。5泊6日のコースをご紹介しておりますが、1日に歩く距離を増やし、3泊4日に短縮することもできます。
| トレッキング日程 |
開始地点 |
終了地点 |
距離 |
時間 |
キャンプ地（標高） |
| 1日目 |
タ・ゾン
（Ta Dzong） |
ジリ・ゾン
（Jili Dzong） |
7km |
4～5時間 |
ジリ・ゾン
（3,480m） |
| 2日目 |
ジリ・ゾン
（Jili Dzong） |
ジャンチュラカ
（Jangchulakha） |
10km |
4～5時間 |
ジャンチュラカ
（3,770m） |
| 3日目 |
ジャンチュラカ
（Jangchulakha） |
ジミランツォ湖
（Jimelang Tsho） |
11km |
4時間 |
ジミランツォ湖
（3,870m） |
| 4日目 |
ジミランツォ湖
（Jimelang Tsho） |
シムコタツォ湖
（Simkotra Tsho） |
11km |
4時間 |
シムコタツォ湖
（4,110m） |
| 5日目 |
シムコタツォ湖
（Simkotra Tsho） |
パジョディン
（Phajoding） |
10km |
3～4時間 |
パジョディン
（3,750m） |
| 6日目 |
パジョディン
（Phajoding） |
モティタン
（Motithang） |
4～5km |
3時間 |
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